I 6 FATTORI CHE TI PERMETTONO DI RECUPERARE LA VISTA
Qual è la differenza tra un approccio sistemico e gli esercizi da internet o da un libro. Quando decidi di ripristinare la vista e cerchi in
internet, trovi moltissimi esercizi diversi per gli occhi e per il rilassamento… e la condizione principale è che tutto questo debba
essere fatto regolarmente.
Inizi a fare e qualcosa va storto. Continui a provare e provare e alla fine compri gli occhiali o fai un intervento chirurgico.
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I 6 FATTORI CHE TI PERMETTONO DI RECUPERARE LA VISTA
1. STEREOTIPI E ABITUDINI CHE FRENANO IL RECUPERO DELLA VISTA.
L’abitudine di guardare con tensione. È quella più difficile da
eliminare. Molti hanno rovinato la vista a causa di questa abitudine.
2. POSTURA SCORRETTA AL LAVORO.
Perché è necessario correggere la postura e come creare condizioni
di lavoro ideali.
3. L'ABITUDINE DI ESSERE ECCESSIVAMENTE IMPEGNATI.
Lo sfruttamento senza freni dell’organismo forma un certo stile di
vita in cui la salute è data per scontata. Ad un certo punto, il corpo
inizierà a “protestare”.
4. INFLUENZA CULTURALE.
Un altro fattore che impedisce a molti di migliorare la propria vista
in modo naturale è l’informazione nella società che gli occhiali sono
un’ottima opzione.
5. MANCANZA DI SONNO O DI SCARSA QUALITA'.
Il sonno superficiale e la sua mancanza sembrano normali per molti, ma
allo stesso tempo impone severe restrizioni alla qualità del recupero
corporeo. Il flagello del XXI secolo è la mancanza di sonno.
6. DIPENDENZA PSICOLOGICA DAGLI OCCHIALI.
Questa dipendenza rende gli occhiali un’ulteriore “parte del corpo”
aggiungendo incertezza e disagio quando mancano o si rompono.
TUTTI I FATTORI NEGATIVI CHE INTERFERISCONO CON IL RIPRISTINO DELLA VISTA:
– l’abitudine di guardare con tensione;
– postura sbagliata al lavoro;
– essere estremamente impegnati;
– influenza culturale di indossare gli occhiali;
– mancanza di sonno o scarsa qualità;
– dipendenza psicologica dagli occhiali;
– altri fattori negativi.
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- imparerai ad alleviare l’affaticamento degli occhi e la tensione generale;
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